Data: 18/10/2021 – Professor: Nilda Rodrigues dos Santos Lima - Disciplina: Inglês – Conteúdo: Correção das atividades.

  

A ATIVIDADE DE HOJE -  É A CORREÇÃO 

DAS ATIVIDADES DO DIA 14/10/2021.

Leia e traduza o texto Healthy eating plate pág. 141. Faça a tradução no seu caderno. Não precisa copiar o texto em Inglês.

Tradução do texto

Quanta água você precisa por dia? E quantos  vegetais? Leia o texto abaixo e descubra como é um prato de alimentação saudável. Em seguida, converse com um colega e responda à pergunta após o texto.

Prato de alimentação saudável

Use óleos saudáveis (como óleo de oliva e canola) para cozinhar, na salada e à mesa. Limite  manteiga, evite a gordura trans.

Quanto mais vegetais - e quanto maior a variedade - melhor. Batatas e batatas fritas não contam.

Coma muitas frutas de todas as cores.

Beba água, chá ou café (com pouco ou nenhum açúcar). Limite o leite / laticínios (1-2 porções / dia) e suco (1 copo pequeno / dia). Evite bebidas açucaradas.

Coma uma variedade de grãos inteiros (como pão integral, macarrão integral e arroz integral). Limite os grãos refinados (como arroz branco e pão branco).

Escolha peixes, aves, feijão e nozes, limite carnes vermelhas e queijos, evite bacon, frios e outras carnes processadas.

Copie e responda as atividades ( a, b, c e d) página 141.

            Assim que vocês terminarem a correção, por favor, envia a foto para mim.